WEEK

ROOSTER

maandag

Yoga

09:00 – 10:00

judo 5 – 7

15:30 – 16:15

judo 7 – 9

16:15 – 17:00

judo 10 – 14

17:00 – 18:00

jeugdfitness 12 – 16

16:30 – 17:30

Bootcamp

18:30 – 19:15

big bag training

18:45 – 19:30

bjj 16+

19:30 – 20:30

mma/grappling 16+

20:30 – 21:30

dinsdag

circuittraining

09:00 – 09:30

judo wedstrijdtraining

16:00 – 17:00

bjj jeugd 10 – 16

17:00 – 18:00

ouder-kind bokzaktraining

18:00 – 18:45

bootcamp

19:15 – 20:00

kickboksen 16+

19:00 – 20:00

judo 16+

20:00 – 21:15

woensdag

bootcamp

09:00 – 09:45

tuimeljudo 4 – 5

15:30 – 16:15

judo 6 -9

16:15 – 17:00

kickboksen 6 – 9

17:00 – 17:45

jeugd kickboksen 10 – 16

17:45 – 18:45

bootcamp

19:00 – 19:45

big bag training

19:00 – 19:45

bjj 16+

20:00 – 21:15

bootcamp stroe

19:30 – 20:15

donderdag

circuittraining

09:00 – 09:30

jeugdfitness 12 -16

16:30 – 17:30

bootcamp

19:00 – 19:45

kickboksen 16+

20:00 – 21:30

vrijdag

big bag training

09:00 – 09:45

judo 5 – 7

15:00 – 15:45

judo 7 – 9

15:45 – 16:30

judo 10 -14

16:30 – 17:30

kickboksen 8 – 14

17:30 – 18:30

judo wedstrijdtraining nijkerk 5 – 12

18:00 – 19:00

judo wedstrijdtraining nijkerk 12+

19:00 – 20:00

zaterdag

judo 5 – 7

08:15 – 09:00

judo 7 – 10

09:00 – 10:00

bootcamp

09:00 – 09:45

bjj 16+

10:00 – 11:15

MAANDAG

  • BJJ 16+

    -

  • Heavy Bag training

    -

  • Judo 5 - 7

    -

  • Judo 8 - 10

    -

  • Judo 11 - 15

    -

  • Bootcamp

    -

  • Bootcamp Stroe

    -

  • Heavy Bag training

    -

  • BJJ 16+

    -

DINSDAG

  • Circuit training

    -

  • Yoga

    -

  • Judo wedstrijdtraining (Voorthuizen)

    -

  • BJJ jeugd 10 - 16

    -

  • Kickboksen 16+

    -

  • Bootcamp

    -

  • Judo 16+

    -

WOENSDAG

  • Bootcamp

    -

  • Tuimel judo 3,5 - 5

    -

  • Judo 6 - 9

    -

  • Kickboksen jeugd 6 - 10

    -

  • Kickboksen jeugd 10 - 16

    -

  • Heavy Bag training

    -

  • BJJ 16+

    -

DONDERDAG

  • Circuit training

    -

  • Kickboksen jeugd 10 - 16

    -

  • Bootcamp

    -

  • Kickboksen 16+

    -

VRIJDAG

  • Heavy Bag training

    -

  • Judo 5 - 7

    -

  • Judo 8 - 10

    -

  • Judo 11 - 15

    -

  • BJJ / Grappling

    -

  • Judo wedstrijdtraining (Nijkerk) 7 - 12

    -

  • Judo wedstrijdtraining (Nijkerk) 12+

    -

ZATERDAG

  • Bootcamp

    -

fitness openingstijden

MAANDAG T/M VRIJDAG
05.00 - 23.30
ZATERDAG
07.00 - 13.30
ZONDAG
07.00 - 13.30
We gebruiken cookies

(Maar niet te veel want daar word je dik van)

We gebruiken cookies om onze site goed te laten functioneren. Wanneer je op AKKOORD klik ga je er mee akkoord dat we de cookies gebruiken.